20
לפתיחת שיעורי ההתעמלות בראדיו
ביום 16 בדצמבר [1945] שידר שרות השידור בפעם הראשונה התעמלות-בוקר. אכן זו התחלה טובהלכל יום-יום.האם השתתפת בה גם אתה בבוקר? אם כן, ודאי מרגיש אתה עצמך טוב ורענן. וכלום לא הרים זה את מצב-רוחך. הרבה התחילו להתעמל יום-יום, אולי גם אתה ביניהם, בעזרת ספר עם תרגילים מתאימים, או לפי הזכרון: תרגילים, שעשו בזמנם בביה''ס. אבל לאחר זמן קצר - רובם הפסיקו. וישנן כמה סיבות לכך, זקוקים הם לעידוד ולהתעוררותץ יש ואין יודעים איך לבחור את התרגילים ואיך להוציאם לפועל. לא כל אחד נוטה להצטרף לאיגוד ספורטיבי. לפיכך נותן לך שירות השידור הזדמנות חדשה.
למן היום והלאה פתח-נא בבוקר את המקלט ובמשך זמן קצר תוכל לעמל את כל גופך. את התכנית עורכת המחלקה להכשרה גופנית של הועה''ל ומורה מנוסה להתעמלות, מר מיכאל בן-חנן, ידריך אותך. בשבועות הבאים יפרסם ''הגלגל'' גם הסברה לתרגילים בלוית ציורים. וכל שאינו ברור לך, תסביר לך התמונה. אנו בטוחים, שהתעמלות זו תביא לך תועלת. אם לא התעמלת עד עתה, יתכן שתרגיש תחילה כאבים קלים בשרירים. אך אין דבר, זה מראה לך, שמשהו פועל בשריריך: שמשהו מפתח אותם
